Sonntag, 9. Juni 2013

Wochenende: Über 100 km Fahrrad gefahren

Am Samstagmorgen habe ich mit dem Sohnemann noch gefrühstückt, ehe dieser zu den Großeltern gefahren ist und ich mit dem Fahrrad auf den Wochenmarkt gefahren bin. Dort war ich mit Freunden Kaffee trinken. Das ist ohne den Sohnemann ungewohnt, aber gemütlicher. Zu Hause angekommen hatte ich schon mal fünf Kilometer zurückgelegt.

Die Zeit ohne den Sohnemann nutzte ich dieses Wochenende, um Rennrad zu fahren. Am Samstag habe ich zum ersten Mal in diesem Jahr 51 Kilometer abgespult, wobei ich mich in der Mittagssonne wohl etwas übernommen hatte. So musste ich zwischenzeitlich Tempo herausnehmen und schaffte nur einen 29er-Schnitt.

Sonntagvormittag fuhr ich dafür dann nur meine kurze Trainingsstrecke über 30 Kilometer. Dort schaffe ich einen 30er-Schnitt.

Samstagabend ging es mit dem Fahrrad in ein Restaurant, wo ich mich nach dem Rennradtraining am Mittag wieder gestärkt habe. Zu Hause hatte ich so weitere 16 Kilometer zurückgelegt. So waren es insgesamt an diesem Wochenende über 100 km.

Später habe ich das herrliche Sommerwetter am Samstag an der Alster genossen, wo ich noch ein paar Sonnenstrahlen einfangen konnte. Später habe ich an der Alster noch etwas getrunken.








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